O meu portátil foi ao médico

Formatado, do zero outra vez. Sem publicidade, vem vírus, sem funcionar à manivela. Está a ficar velhinho, a precisar de reforma mas aguenta mais uns anos. Preciso de meter um antivírus forte, um que proteja o portátil a 100%. Alguma sugestão? Esteve um dia fora. Consegui sobreviver. O telemóvel dá conta do recado. Viver sem internet já não é possível. Mas gostava de tentar, só para ver se consigo. O portátil chegou às minhas mãos sem nada. Agora é tentar lembrar-me das senhas todas...